Los granos en la cabeza son un verdadero fastidio ya que además de la molestia de tenerlos y tender a arrancártelos estos suelen causar picazón o incluso pueden llegar a doler. Al igual que cualquier grano en otros sitios, cuando los poros o los folículos pilosos están bloqueados por células muertas o sebo, aparecen granos en el cuero cabelludo, que son aceites naturales que la piel usa para mantenerse hidratada. Las bacterias o ácaros también pueden entrar en los poros y provocar reacciones, como el acné.
Causas de los granos en el cuero cabelludo
Los factores que pueden causar acné en el cuero cabelludo son:
- Células muertas de la piel o grasa que obstruye los folículos pilosos.
- Acumulación de productos, como lacas para el cabello, tratamientos sin aclarado o lacas para el cabello.
- El champú no es el que mas te conviene.
- Esperar demasiado después de hacer ejercicio antes de lavarse el cabello.
- Sudor al usar capucha, especialmente si causa fricción.
- Por estrés, si el estrés puede causar cualquier problema físico y de salud.
- Las bacterias específicas que pueden causar acné severo en el cuero cabelludo incluyen:
- Malassezia
- Queratobacter
- Staphylococcus epidermidis
- Propionibacterium acnes
- Staphylococcus aureus
- Demodex folliculorum
Como prevenir las espinillas en la cabeza
Como ya sabemos la higiene del cuero cabelludo juega un papel vital para evitar la obstrucción de los poros. Una buena regla general es lavarse el cabello cuando comience a sentirse grasoso y después de realizar ejercicio. Para tratar el acné del cuero cabelludo y prevenir más ataques, intente: Use un arnés suelto para que el cuero cabelludo respire
- Lavarse el cabello lo antes posible después del ejercicio.
- Cambia a productos para el cuidado del cabello naturales e hipoalergénicos.
- Evita el uso de demasiados productos para el cuidado del cabello, como laca y gel.
- Toma suficientes vitaminas A, D y E para mantener la piel sana del cuero cabelludo. Los suplementos multivitamínicos se pueden comprar en tiendas naturistas y en línea.
- Si sospechas que tu dieta es la causa, lleva un control de los alimentos que consumes para comprobarlo.
- El champú poco frecuente puede causar acné en el cuero cabelludo.
- Lavarse con champú con demasiada frecuencia despojará a la piel del sebo protector, lo que aumentará el riesgo de que entren otros contaminantes.
- Evita las situaciones estresantes o ten un plan b para ello, como el yoga, un spa, etc.
Hable con un dermatólogo para averiguar cuál es el mejor procedimiento para el cuidado del cabello
Tipos de granos en la cabeza
Chicas saber el tipo de acné del cuero cabelludo es básico para poder determinar su tratamiento ya que este se clasifica según su gravedad y el tipo de acné. Los tipos de gravedad del acné incluyen:
- Moderado
- Leve
- Grave
Los tipos de acné en el cuero cabelludo:
- Espinillas que por decirlo de alguna manera es un acné abierto.
- Los granos o bultos llenos de pus sería el acné cerrado.
- También tenemos los quistes o pápulas dolorosas.
- Y combinación de estas.
- En ocasiones mas raras está el acné conglobata y el fulminante, que sería un acné severo.
Tratamientos para el acné en la cabeza
En ocasiones tratar los granos en el cuero cabelludo puede ser sencillo, por ejemplo si es causado por el shampoo u otros cosméticos, desaparecerá por sí solo cuando deje de usarlos. Eso sí, no será de un día para otro puede tomar hasta 6 semanas para ver una mejoría. Te recomiendo utilizar siempre un shampoo neutro.
También puede ser ocasionado por, laca para el cabello y productos nuevos que estemos utilizando. Revisa las etiquetas de los productos, estos deben señalar libre de aceite, no tapa los poros, anti acné etc.
Otra causa habitual puede ser que se nos ensucie demasiado el cabello y debamos lavarlo con mas frecuencia, sobre todo si tentemos un cabello graso, sudamos mucho, utilizamos productos para el pelo o cualquier otra cosa que pueda ensuciarlo. Y céntrate en el cuero cabelludo, que muchas veces al tener tanto pelo no profundizamos donde debemos.
Enjugar bien el cabello de restos de shampoo, acondicionador o cualquier otro producto que estemos usando, ya que si quedan restos pueden obstruir los poros y formar el acné y agravar el problema.
Es importante que si tenemos este problema lavemos bien todo lo que toque nuestro cabello, ya sean cintas para el pelo, fundas de almohadas, sombreros, gorras etc.
Shampoo para granos en la cabeza
El champú que utilicemos debe contener ácido salicílico, este ácido exfolia la piel, tiene propiedades para el acné y se usa comúnmente para tratar el acné vulgar, el fotodaño y el melasma. Aunque es un componente común en la mayoría de los productos anti-acné, también encontrarás ácido salicílico en tu champú.
Sus propiedades exfoliantes ayudan a controlar el cuero cabelludo seco y con picazón. Además este tipo de champú para el acné en el cuero cabelludo nos beneficiará en:
- Ayuda a eliminar la caspa
- Disuelve la grasa.
- Reduce la picazón
- Exfolia el cuero cabelludo ayudando a eliminar cualquier tipo de suciedad.
- Actúa contra la psoriasis.
- Al no tener picazón te rascarás menos y te ayudará a que se te caiga menos el pelo, pero no es específico para la caída del cabello.
Conclusión
Amiga como siempre te digo lo primero es que te vea un dermatólogo antes de realizar nada una vez que te vea y te diga lo que tienes ya actuar en consecuencia, si te da un tratamiento perfecto sino pues puedes ir empezando por los mas básicos como el cuidado del cabello y utilizar el champú de ácido salicílico que es específico para tratar los granos en la cabeza.